Tribulus pour la musculation : effets, bienfaits et dangers

Bienfaits et propriétés du Tribulus Terrestris

Les recherches visant à déterminer si la plante peut améliorer la forme du corps ou les performances physiques chez les athlètes ou les personnes actives sont rares. Le tribulus terrestris est une plante souvent associée à la production de testostérone. Ses bienfaits sont nombreux mais son efficacité dépend de différents facteurs, tels que la manière et le moment propice pour le consommer ou le dosage. Viarax se présente comme un aphrodisiaque naturel ou un complément alimentaire améliorant l’appétit sexuel, la libido et la qualité de l’érection. Comme d’autres produits vendus sur internet (Kamagra, member XXL, Viril XXL, Erecforce, Maxsize, Men Booster, etc), il est parfois difficile de discerner le vrai du faux sur leurs effets.

Toutefois, il convient de préciser que les bienfaits du tribulus sur la fonction sexuelle ne sont réels que chez les hommes ayant des problèmes sexuels (baisse de la fertilité de l'homme, libido en berne…). Si le tribulus est aussi consommé et autant reconnu aujourd’hui, c’est avant tout parce qu’il permet d’améliorer les performances sexuelles. Il est également utilisé par de nombreuses médecines et spécialistes à travers le monde pour traiter les troubles sexuels, en particulier chez les personnes de sexe masculin. Plus préoccupant encore, certaines études suggèrent que le Tribulus pourrait interférer avec votre équilibre hormonal. Chez les hommes, une utilisation prolongée pourrait paradoxalement diminuer les niveaux de testostérone au lieu de les augmenter, par un effet de rétroaction négative. Traditionnellement, elle était utilisée dans la médecine ayurvédique et chinoise pour traiter divers problèmes de santé. Mais aujourd’hui, elle fait surtout parler d’elle pour ses supposés effets secondaires de la pro-testostérone sur la libido et les performances sportives.

Actuellement, il n’y a pas de données sur ses effets chez les femmes actives, mais il est probable que le supplément ne leur offrirait pas non plus d’avantages significatifs. Bien qu’il ne puisse pas influencer la testostérone, le Tribulus terrestris pourrait améliorer la libido. Lorsque tu fais une recherche en ligne sur les suppléments de Tribulus terrestris, tu découvres que beaucoup sont commercialisés pour améliorer la testostérone. Une étude a observé les résultats de l’administration de mg de Tribulus terrestris par jour à 98 femmes ayant reçu un diagnostic de diabète de type 2. Parmi les autres noms qu’on lui donne, on trouve la vigne perforante, le Gokshura, le caltrop et la tête de chèvre.

Nous t’offrons instantanément 5% sur ta première commande « DIX » en t’inscrivant à notre email, pour te rendre compte par toi même de la qualité de nos produits. Une combinaison à base de plantes incluant Tribulus terrestris a été associée à une augmentation du risque de saignement chez les personnes sous warfarine. Troubles sexuels (libido et érection) avec ou sans hypogonadisme chez l'homme.Troubles sexuels chez la femme. Les femmes enceintes ou allaitantes ne doivent pas consommer de Tribulus en raison du manque de données sur son innocuité dans ces situations. En cas de pathologie ou de faiblesse du foie, il est indiqué de demander l’avis de votre médecin.

Le gingembre est aussi un antioxydant puissant, et montre des effets très intéressants sur la digestion. Stimulant du système immunitaire, il est en outre une arme de choix contre la fatigue, passagère ou chronique. En boostant la circulation sanguine, il apporte une chaleur et une énergie propices à une sexualité épanouie1‌. Il y a toujours des rumeurs ou des demi-vérités qui donnent à cette plante des capacités incroyables. Le Tribulus est une plante véritablement universelle qui a un impact considérable sur la sexualité humaine et résout divers problèmes qui y sont associés. Dre Frechette travaille à New York, NY et se spécialise dans la médecine générale et la santé des femmes.

En général, pour bénéficier des effets énergisants et stimulants, il est conseillé de le consommer le matin ou avant les séances d’entraînement. Ceci permet de maximiser ses effets sur l’énergie, l’endurance et la performance sportive tout au long de la journée. À l’herboristerie du Valmont, nous proposons le tribulus en plante séchée (poudre ou fruit entier) pour la préparation de tisanes, de baumes ou onguents thérapeutiques ou autres préparations médicinales. Cette régulation du cholestérol est cruciale pour la prévention de l’athérosclérose et, par conséquent, des maladies cardiovasculaires. L’usage du tribulus terrestris se distingue également par ses vertus cardioprotectrices.

Cette plante est originaire du sud de l’Italie et d’ailleurs en Europe méditerranéenne, mais s’est adaptée pour pousser dans presque tous les climats du monde. Le complément alimentaire est généralement dérivé des feuilles et parfois aussi des tiges. Les huiles sont généralement contenues dans des capsules, bien que parfois les feuilles soient séchées et broyées en une poudre qui peut être mélangée à des boissons ou avalée sous forme de pilule. Pour fabriquer des extraits, des solvants sont utilisés, afin de recueillir et de concentrer les principes actifs.

Cette amélioration de la condition physique après l’effort est rendue possible par la présence d’antioxydants naturels dans la composition de la plante. Enfin, les sportifs utilisent souvent le fruit de la plante en raison de l’allégation selon laquelle il permettrait d’améliorer la prise de masse musculaire. L’association de la maca et du tribulus est donc particulièrement recommandée en cas de désir sexuel en berne. Sa capacité à moduler les réponses hormonales chez les hommes et chez les femmes en fait une association sûre et efficace. Une synergie qui a l’avantage de favoriser l’excitation sexuelle sans exciter l’organisme, contrairement au ginseng. Dans la Grèce antique, on le consommait déjà pour traiter les maux de tête, la dysfonction sexuelle et les troubles nerveux.